Robert McDermott

Bli kjent med Robert

Hei!

Mitt navn er Robert McDermott, er eier og daglig leder av PrivateFitness. 

Jeg er en personlig trener med utdanning fra AFPT ( akademiet for personlig trenere ) 

Jeg har jobbet flere år som personlig trener på en av Norges største treningsskjeder og har jobbet med all slags type kunder. Alt fra skadeproblemer, ønske om vektreduksjon, øke styrke, opp noen kilo i muskelmasse, bevegelighet, spenst og idrettsutøvere på toppnivå, blant annet Eliteseriespillere.

Jeg legger like mye vekt på det mentale aspektet av trening som det fysiske. Har du ikke troen på det du holder på med eller ikke trives, vil du aldri kunne få ønsket progresjon. Derfor ønsker jeg å jobbe tett med kunden og vil være en coach som forstår vi alle har forskjellige utfordringer og mål! 

Sliter du med en skade som hindrer deg i det daglige? Ønsker du å øke muskelmasse eller gå ned noen kilo før sommeren kan jeg hjelpe deg.

Min filosofi er enkel. «Improvise adapt overcome»
Trening er bevegelse og jeg er sikker på at vi finner en form for trening du kan trives med!
Jeg skreddersyr alt fra hjemmetrening til oppsatt program på treningssenter.
Jeg ønsker å hjelpe deg til et sunnere og mer realistisk perspektiv på hva som må til. Veien er ikke lett, og det finnes ingen snarveier, men du trenger heller ikke ofre alt på veien. Det gjelder å skape en balanse du kan leve med!